А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я 



ВОЗДЕРЖАНИЕ

один из обязательных методов совершенствования ученика, вставшего на духовный путь развития. В буддизме существует пять воздержаний – не вредить другим, не проявлять жадность, не лгать, не воровать, не давать воли чувственности.