ОМФАЛОМАНТИЯ

– мистическая процедура, созерцание собственного пупка. Используется в мистическом православном христианстве (исихазм) и некоторых упражнениях йоги. В XII в. монах Никифор с Афона предложил особый метод «Хранения сердца»: задержка дыхания с ритмическим повторением Иисусовой молитвы, опираясь при этом подбородком на грудь и сосредоточив взгляд на пупок, – практически точное повторение одной из даосских медитативных поз. Последователи этого метода утверждали, что таким образом достигается ощущение несказанной радости и созерцание божественного света.