А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я 



МУЛАБАНДХА

– (санскр.), корневой замок, бандха. Это самый сложный из трех замков. При выполнении специальных упражнений он оказывает одень сильное воздействие на энергии, локализованные у основания позвоночника, и высвобождает творческие энергии.